Přeskočit na obsah
Toggle Navigation
Výživové poradenství
Plán HHZ
Blog/Vlog
Recepty
O mně
Domů
Kontakt
Prehled recepty
jakub
2023-11-15T00:19:18+01:00
Moje recepty
Svěží čočkový salát
Náročnost: snadné
Porce: 2 - 3 porce
Příprava: cca 25 minut plus namáčení čočky, pokud nepoužijete už předvařenou z konzervy
Alergeny:
Hořčice
Ovocné ledové kostky s bylinkami
Náročnost: velmi snadné
Porce: 2 skleničky
Příprava: 15 minut a cca 60 minut na zmražení ledových kostek
Alergeny:
Smoothie pro DOBRÉ RÁNO plné energie
Náročnost: velmi snadné
Porce: 2 skleničky
Příprava: 10 až 15 minut
Alergeny:
Skořápkové plody
„ANTIOXIDANT“ super smoothie bowl
Náročnost: velmi snadné
Porce: 2 skleničky nebo misky
Příprava: do 15 minut
Alergeny:
Jahodový džem s celými jahodami a vanilkou
Náročnost: velmi snadné
Porce: cca 4 sklenice á 250 ml
Příprava: do 15 minut
Alergeny:
Mrkvový koláč bez cukru
Náročnost: snadné
Porce: cca 8 kousků
Příprava: do 40 minut
Alergeny:
Lepek
,
Skořápkové plody
,
Vejce
Domácí čokoládové bonbóny
Náročnost: velmi snadné
Porce: cca 10 až 12 kousků
Příprava: do 35 minut plus alespoň 60 na ztuhnutí bonbónků
Alergeny:
Mléko
,
Skořápkové plody
Ovesná kaše s ovocem a jogurtem
Náročnost: velmi snadné
Porce: 1 miska
Příprava: do 20 minut
Alergeny:
Lepek
,
Mléko
Mangovo – čokoládové muffiny
Náročnost: snadné
Porce: 10 muffinů
Příprava: do 15 minut
Alergeny:
Lepek
,
Mléko
,
Skořápkové plody
,
Vejce
Meruňkové knedlíky posypané mákem
Náročnost: snadné
Porce: cca 12 knedlíků
Příprava: 15 až 20 minut
Alergeny:
Lepek
,
Mléko
,
Vejce
1
2
Další
Page load link
Přejít nahoru