Výživové poradenství probíhá v souladu s informacemi o výživě vycházejícími z doporučení WHO, Společnosti pro výživu, Ministerstva zemědělství, portálu FÉR potravina a dalšími renomovanými institucemi.

Při práci propojuji znalosti o výživě západního a východního světa.

Jako certifikovaný NLP kouč využívám při práci s klientkami individuální terapeutický přístup.

Využívám nejmodernějších AI technologií, které mi pomáhají optimalizovat individuální práci s klientem.

Praxi doplňuji o znalosti dopadů výživy na zdraví z pohledu lékařů funkční medicíny.

Pomůžu Vám i s přechodem na rostlinnou stravu, aby byla nastavena plně v souladu s Vašimi osobními potřebami a Vaším zdravím.

Ráda Vám doporučím výživové doplňky, které považuji z pohledu profese za kvalitní, nicméně nejsem zástupce žádné společnosti distribuující tyto produkty.

Jsem členem Aliance výživových poradců ČR a organizace ProVeg International.

• Chcete se orientovat v potravinách, které jsou dostupné na trhu.
• Nechcete bezhlavě podléhat „módním“ výživovým trendům.
• Chcete pro svoje zdraví dělat skutečně to nejlepší.
• Chcete si umět řídit svůj jídelníček podle vlastních preferencí v souladu s aktuálními výživovými doporučeními.
• Věříte, zjistila jste, uvědomila si, že držet diety nemá smysl a cesta ke zdraví vede přes vědomá rozhodnutí, postupné změny a neustálou práci na sobě samé.

• Věříte, že potravinářský průmysl založený na preferenci konkrétních potravin je správná volba.
• Věříte, že diety mohou fungovat celoživotně.
• Věříte pouze v zahraniční „superpotraviny“.
• Vyznáváte konkrétní výživový směr a neuznáváte i jiná fakta a možnosti.
• Je Váš jídelníček postaven převážně na chemické suplementaci, a chcete to tak i nadále.

Konzultace jsou vhodné, pokud si potřebujete pouze ujasnit některé informace ohledně výživy, které se vám zdají zmatečné nebo nejasné.

KONZULTACE PROBÍHÁ ON-LINE.

Konzultace se platí předem přes bezpečnou platební bránu STRIPE. Poté obdržíte odkaz na seznam volných termínů, ze kterých si vyberete podle vlastní potřeby. Konzultaci je možné zrušit bezplatně nejpozději do 24 hodin před jejím začátkem.

Příklady některých témat konzultací:

• Je nutné doplňovat bílkoviny formou proteinových tyčinek, prášků či dalších doplňků stravy?
• Jaká sladidla jsou opravdu zdravá?
• Musím jíst 5x denně, nebo je vhodnější přerušovaný půst?
• Jsou sacharidy opravdu tak nebezpečné?