Program Emoce (S)ladím

3 zásadní přesvědčení, se kterými musí každá maminka podnikatelka skoncovat za každou cenu, aby se vyhnula vyhoření nebo cestě do blázince

PŘESVĚDČENÍ Č. 1

Za negativními emocemi stojí negativní myšlení, nebo vnější okolnosti způsobující vznik těchto špatných emocí.

Toto není tak docela pravda!

Duševní naladění je pouze jednou částí, která ovlivňuje vznik negativních emocí. Ta druhá část se ukrývá uvnitř vás a lze ji významně ovlivnit konkrétními stravovacími návyky.

PŘESVĚDČENÍ Č. 2

Většina žen se zpravidla zaměřuje na pozitivní prožitky, kterými jen krátkodobě překryjí samotný zdroj problémů stojících za negativními emocemi.

VY JSTE KLÍČ K POZITIVNÍM EMOCÍM!

Vy sama se ale potřebujete naučit přemýšlet nad tím, co se vám nepříjemné emoce pokouší říct. Nikdo jiný se to nemůže naučit či rozhodnout za Vás!

PŘESVĚDČENÍ Č. 3

Práce s negativními emocemi Vás nemusí stát zbytek energie, o kterou přicházíte díky jejich působení, čas, který byste mohla věnovat dětem, nebo stovky tisíc korun, za které jste už dávno mohla mít dům u moře.

UŠETŘETE STATISÍCE KORUN!

Divila byste se, kolik peněz, času i energie zbytečně vyhazujete oknem za různé výživové doplňky, bio čaje, wellness víkendy, antistresové pomůcky nebo litry vína či kafe při sezení s kamarádkou v kavárně.

Tento program je speciálně navržen pro ženy, které se chtějí naučit jednat podle svých emocí, aniž by se cítily jako sobec.

Program EMOCE (S)LADÍM pro Vás JE vhodný, pokud:

  • Berete na 100 % vážně jak své podnikání (nebo manažerskou roli), tak roli mateřskou.
  • Nechcete ztrácet čas zkoušením, co vyjde a co ne, a vyhazovat tak nesmyslné částky a plýtvat energií na jednostranně zaměřená řešení.
  • Jste ochotna udělat ve svém životě změnu, protože bez toho se opravdu nic nestane.
  • Jste si vědoma, že správná investice do zdraví a duševní pohody se projeví především na vztahu k sobě samotné a k Vašemu okolí, čímž odkloníte kurz svého života od „Nezvládnu, neumím, musím“ k „To dám, jsem skvělá, dělám to, protože chci.“
  • Chcete být tvůrkyní svého vlastního osudu a Vaším cílem je přestat být obětí každodenní reality.
  • Chcete dát STOPku všem vnějším návodům na štěstí a místo toho se začít spoléhat sama na sebe.

Program EMOCE (S)LADÍM pro Vás NENÍ vhodný, pokud:

  • Procházíte životní situaci, která vyžaduje zásah lékaře, psychologa či psychiatra (např. těžká životní traumata, potřeba vypořádat se s minulostí před postupem vpřed).
  • Řešíte problémy s váhou dietami, namísto změnou celkového životního stylu.
  • Nahlížíte na mentální koučink a NLP terapii jako na ezoteriku nebo manipulaci.
  • Nevěříte, že změna v životě je opravdu možná.
  • Chcete čekat, až se něco stane samo.
  • Jste v zajetí vlastní mysli a nechcete se z této pasti dostat.
  • Čekáte, že za vás někdo Vaše záležitosti vyřeší.

OBSAH PROGRAMU

Program je určený pro ambiciózní ženy, které hledají intenzivní dlouhodobou péči a jsou připravené na sobě pracovat.

Je vhodný pro ženy, jejichž cílem je radikální změna životního stylu.

Je vhodný pro ženy, které berou své zdraví a psychickou pohodu jako investici, která se dlouhodobě vyplatí.

Spolupráce probíhá 5 měsíců a je možné ji prodloužit (další konzultace a koučinková/NLP terapeutická sezení je možné zakoupit za zvýhodněnou cenu).

Při své práci využívám koučovacích a NLP technik špičkových světových odborníků jako jsou Milton Erickson, John Whitmore, Marilyn Atkinson, Robert Dilts, Richard Bandler a dalších. Čekejte tedy opravdovou transformaci Vašeho já. :-)

Program maximálně přizpůsobuji Vašim potřebám, abyste skutečně uspěla a cítila se spokojená a dostatečně silná pro udržení Vašeho osobního cíle.

CO VŠECHNO V RÁMCI PROGRAMU DOSTANETE

  • 5 MĚSÍCŮ INTENZIVNÍ SPOLUPRÁCE

  • NASTAVENÍ STRAVOVACÍHO PLÁNU SE ZAMĚŘENÍM NA VYTVÁŘENÍ POZITIVNÍCH EMOCÍ

  • PRŮBĚŽNÉ VYHODNOCENÍ VÝSLEDKŮ ANALÝZY SLOŽENÍ TĚLA

  • 4 X 90 MINUTOVÁ 1:1 KONZULTACE PŘES GoogleMeet NA TÉMATA SOUVISEJÍCÍ S NASTAVENÍM NOVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU

  • ZADÁVÁNÍ SAMOSTATNÝCH VÝZEV, ABYSTE ZVLÁDLA STRAVOVACÍ REŽIM BEZ DALŠÍ PODPORY

  • 4 x KONTROLNÍ 25 MINUTOVÉ SCHŮZKY PO 14 DNECH – ZHODNOCENÍ SITUACE, JAK SE DAŘÍ DODRŽOVAT NOVÉ STRAVOVACÍ NÁVYKY, IDENTIFIKACE MÍST KE ZLEPŠENÍ

  • 4 x 75 MINUTOVÝ MENTÁLNÍ KOUČINK / NLP TERAPIE se zaměřením na práci se emocemi, VYHODNOCENÍ SEZENÍ A ZADÁNÍ SAMOSTATNÉ PRÁCE NA DOMA

MOJE VLASTNÍ MATERIÁLY, KTERÉ DOSTANETE BĚHEM PROGRAMU

  • VÝŽIVOVÝ PLÁN

  • VÝŽIVOVÍ GREMLINI v HODNOTĚ 1 250 Kč

  • TAHÁK NA LEDNIČKU v HODNOTĚ 470 Kč

  • 10 VÝŽIVOVÝCH TIPŮ pro správné stravování v HODNOTĚ 300 Kč

  • MOTIVAČNÍ KARTIČKY vytvářené Vám na míru v HODNOTĚ 450 až 1 500 Kč

Kromě výše uvedených materiálů dostanete ještě v průběhu programu EDUKAČNÍ MATERIÁLY podle Vašich specifických potřeb a TEST NA BIOLOGICKÝ VĚK.

Podpora PO-PÁ je možná v předem DOMLUVENÝCH ČASECH.

Krátké telefonáty, řešení krizí či naopak sdílení úspěchů a radostí v rozsahu do 15 minut se finančně NEPOČÍTAJÍ, když to není 3x denně.:-)

Jste připravená udělat velkou a trvalou životní změnu?

Rezervujte si svůj bezplatný úvodní hovor (25 až 30 min).

Rezervací hovoru nevzniká automaticky nárok na spolupráci.