Hýčkejte si
svoje zažívání
Vaření pomáhá překonávat každodenní těžkosti.
Já sama se o tom přesvědčuji každý den, když připravuji pro rodinu oběd nebo večeři. Soustředím se jen na proces vaření, můžu na chvíli vypnout, odpoutat se od každodenních starostí, vymazat negativní myšlenky v hlavě.
Aby tomu tak ale bylo, je třeba vařit podle jednoduchých a vyzkoušených receptů, jinak je vaření spíše frustrující.
Proto je tady CookApy, které je složením slov Cook (vařit) a Therapy (terapie)
CookApy je ale víc než to.
Je Vaší inspirací, když nevíte, co dnes uvařit. Pomáhá Vám naplno prožívat přítomný okamžik, jehož vnímání je považováno za podstatu lidského štěstí. Pokrm se stává Vaším osobním projektem. Čím více radosti do něj vkládáte, tím více si ho vychutnáte. A on Vám na oplátku dává zpět potřebné živiny a harmonii chutí, které Vám pomohou cítit se prostě skvěle. Vaření se tak stává Vaším osobním terapeutem.
V neposlední řadě je vaření tou nejlepší INVESTICÍ Vašeho života se 100% VÝNOSEM, ale s NULOVÝM RIZIKEM. Jediným rizikem tak bude akorát Váš spokojený žaludek, lepší pocit ze sebe sama, skutečnost, že máte pod kontrolou, co jíte a v jakém množství, nebo že se budete cítit dobře.
CookApy jsem vytvořila pro všechny lidi jako Já, kterým záleží na tom, aby se dobře najedli, ale zároveň se po jídle necítili přeplnění a unavení, i když si občas „zahřeší“. Pro všechny, kteří mají pocit, že toho dělají přes den strašně moc, ale vlastně nic nestíhají.
Některé z mých RECEPTŮ Vám budou chutnat, některé méně a při jiných se otřepete jako ratlíci. To je v pořádku. Každý jazyk má právo zvolit si svou chuť! Mě to neurazí. Naopak, komu chutná všechno, je podezřelej, komu nic, tak nic nezkusil.
Abych nezapomněla, tak řada receptů se dá zamrazit, takže si můžete připravit jídlo klidně na několik dní. I díky tomu nebude už prostor na výmluvy, že když jste např. single, tak si přeci nebudete vařit jen pro sebe. Na to vůbec nemyslete. Být single není nemoc a už vůbec ne odsouzení k párku s chlebem nebo rohlíku s paštikou z večerky (proti gustu nic, ale máte i jiné možnosti).
CookApy není ale jen o vaření. Je v něm i kus mě, a proto se do mých receptů i článků na BLOGU pro Vás promítají cestovatelské zážitky, tipy z oblasti zdravého životního stylu nebo inspirativní fotky všeho druhu.
Těším se, že se spolu provaříme k lepšímu a zdravějšímu životu.
Vaše Jana Linhartová, manželka, máma úžasného syna Jonáše, vášnivá cestovatelka a fotografka, výživová specialistka a autorka kuchařky Jedu na čas.
Ohlasy fanoušků
Kuchařka „Jedu na čas“ je super. Jednoduché a velmi chutné recepty na přípravu. Co jsem podle receptů vařila, tak už jsem zařadila do svého jídelníčku, např. silvestrovkou mňamku s cibulí a ricottou z blogu, červené kuřecí curry se zeleninou nebo s paprikou nebo vepřovou panenku se sušeným ovocem.
V kuchařce „Jedu na čas“ jsem si už oblíbila několik receptů, které pravidelně vařím a tím je můj jídelníček pestřejší. Přímo mě nadchla panenka se sušeným ovocem. Říkám super, super, jednoduché na přípravu, velmi chutné a rozmanité.
Skvělá kuchařka kde si každý vybere. Kdo má rád ostřejší jídlo tak mě dostalo kuře s kokosovým mlékem a ostrou pastou a doporučuju z blogu cibulové jednohubky ty jsou skvělé a už je děláme na každou oslavu.
Na své si přijdou i milovníci zdravé výživy.
V kuchyni jsem poleno, máma mě k ničemu nepouští. Našel jsem přes instáč odkaz na tuhle kuchařku. Jsem překvapenej, že i já to zvládnu. Hlavně oceňuji, že tam jsou i jídla z masa a dobré tipy, na co si dávat pozor. To dřevo jako já ocení. :-) Děkuji paní Janě.
Jsem unešená z těch sladkých receptů. Nebuchtičky se šodó je fantazie. Sladké vanilkové a přesto dietní. A na makových nepečených bábovkách si zase strašně pochutnala dcera s manželem. Zase nová inspirace. Fakt díky.
